Love & Life

Tưởng đúng mà sai: Nói KHÔNG với tinh bột là nói CÓ với vấn đề sức khỏe

Dù các xu hướng giảm cân có thay đổi theo từng thời kỳ thì dường như định kiến của đại đa số về tinh bột (carbohydrate) vẫn vững vàng không suy suyển. Thế nhưng, theo những nghiên cứu gần đây nhất từ các chuyên gia, mối quan hệ giữa tinh bột và sức khỏe (nhất là đối với phụ nữ) phức tạp hơn nhiều so với những gì chúng ta vẫn nghĩ.
meal food plant dish lunch

Tags

Recommended posts for you